慣性拗柴
2020/07/11 22:48
很多人都試過「拗柴」,甚至習以為常,以為消腫後沒大問題,之後卻經常重複「拗柴」,為何「拗柴」都會成為習慣?「慣性拗柴」在醫學上稱為「慢性踝關節不穩定」,大部分是足踝的「前距腓韌帶」受損。而在韌帶修復過程中,或會出現錯位和韌帶組織鬆弛等情况,即使消腫後,關節仍然不穩定。現時可透過微創手術修補受損韌帶組織,並透過物理治療增強關節的本體感覺神經。日常多鍛煉平衡力、強化下肢肌肉,亦可預防再次「拗柴」。 嘉賓:中大矯形外科及創傷學系助理教授 凌家健醫生 / 中大矯形外科及創傷學系兼職講師及物理治療師 劉桉瑜 / 中大香港中西醫結合醫學研究所 專業顧問 洪雙雙醫師
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