延緩衰老
2020/08/15 22:34
人變老乃是必然,但可以延緩衰老。而變老原因是由於體內的「自由基」愈來愈多,損害人體的組織和細胞,導致衰老。近年興起「生物年齡」概念,透過測試肌肉和脂肪比例,了解自己身體是否與實際年齡相若,作為健康參考。中大亦有研究指,大部分有「前期衰老」問題的長者,經訓練後可以逆轉為「非衰老」。 嘉賓:老人科專科醫生 戴樂群醫生 / 中大賽馬會老年學研究所高級研究員 余浩欣博士

《至FIT醫療頭版》 疫情第三波,如何截斷隱形傳播鏈?皮膚長紅疹是新病徵?疫情影響生活大半年,應該如何應對「抗疫疲勞」? 嘉賓:感染及傳染病科專科醫生 林緯遜醫生

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